yoga in de deeltuin
Yoga les in onze yurt, of bij mooi weer buiten bij de moeraseik.
De ronde vorm van de Yurt, de natuurlijke materialen, de houtkachel in het midden, en de natuur van de prachtige tuin: alles ademt rust uit en zorgt ervoor dat jij nog makkelijker de verbinding kan maken met je lichaam en geest.
yoga van eva
Yoga kwam in mijn leven sinds 2015. Ondanks de vele wegen die ik al heb mogen bewandelen in dit leven, blijft yoga als een rode draad verweven met mij. Yoga, wat ‘verbinding’ betekent is iets wat ik bij mezelf vind als ik bewust met yoga bezig ben. Op mijn eigen matje, tijdens een les die ik mag ontvangen of geven, of tijdens een van mijn activiteiten of retraites die ik organiseer: verbinding met mezelf, de ander, de groep en de plek is wat ik belangrijk vind. Dit gun ik mezelf en jou ook. Mijn lessen zijn warm, enthousiast, authentiek, oprecht, doorleefd en intuïtief.
Ik ben in 2019 in India (Rishikesh) opgeleid voor Hatha Yoga, waarbij Ashtanga ook onderdeel was van mijn opleiding.
Sinds mijn terugkomst in Nederland ben ik de Yin opleiding aan het volgen aan de yin association (voorheen Bivag) in Sneek.
En in 2024 ben ik modules gaan volgen gericht op de ademhaling bij Cora Verkuilen: liquid breathÓ.
Ik vind yin yoga (Your Inner Nature) een magische vorm van yoga waarbij je écht de tijd hebt om contact te maken met jouw lichaam en jouw binnenwereld. Ik nodig jou uit om dit zelf te komen ervaren.
Voel je welkom!
Liefs, Eva